Entenda o processo da obesidade até as doenças renais
A obesidade constitui uma grande epidemia do século XXI. Esse problema acomete quase 20% (dados do Ministério da Saúde em 2018) da população brasileira e é considerado uma doença, pois compromete o funcionamento de vários de nossos órgãos, inclusive os rins.
Entenda o processo da obesidade até as doenças renais
Segundo um de nossos nefrologistas, Dr. Heitor Rocha, o que acontece é um processo: sobrepeso, obesidade, comorbidades (em especial hipertensão e diabetes) e como consequência temos a doença renal crônica.
Quando um paciente sofre o processo descrito anteriormente, o que ocorre em seu organismo, mais detalhadamente, é o seguinte.
? O sedentarismo e a alimentação pouco saudável favorecem o sobrepeso;
? Quando não tratado, o sobrepeso pode evoluir até um quadro de obesidade. É importante lembrar que, o histórico familiar e doenças subjacentes são também fatores de risco para a obesidade;
? Por diversas questões, desde os processos hormonais até a sobrecarga do trabalho do coração, a obesidade traz uma grande possibilidade do desenvolvimento da hipertensão arterial (“pressão alta”);
? Fatores de risco complementares como tabagismo, consumo excessivo de álcool e sal, estresse também trazem uma maior possibilidade de se chegar à hipertensão;
? A obesidade também pode desencadear a resistência insulínica, hiperglicemia (diabetes) e a dislipidemia (níveis de colesterol alterados;
? Havendo um desequilíbrio da pressão arterial e a diabetes ocorre então a aterosclerose (formação de placas de gordura que atrapalham o livre correr do fluxo de sangue nas artérias)
? A artéria renal estando comprometida, gera uma sobrecarga nos rins, o que pode levar à DRC (doença renal crônica);
? Além desse processo, a própria obesidade pode levar o aumento da perda de proteínas pelo rim, o que aumenta o risco de desenvolver doença renal crônica.
Saiba se prevenir
Como dito ao longo do texto, algumas medidas devem ser tomadas no sentido de prevenir a obesidade e, consequentemente, a DRC. Como por exemplo: praticar exercícios físicos regularmente, manter uma alimentação balanceada, manter o IMC (índice de massa corporal) nos padrões ideais para si mesmo.
Outras medidas importantes são, estar atento ao histórico de doenças familiares, manter a pressão arterial sobre controle. Evitar ao máximo fumar e consumir álcool em excesso.
Além disso, recomendamos que você esteja sempre com as consultas de rotina e “check-ups” em dia, realize os exames pedidos e retorne às consultas para o parecer médico.
Lembramos você de que o tratamento ideal será realizado com o médico nutrólogo, associado a um nefrologista e uma equipe multidisciplinar, com nutricionista e psicólogo. Como temos aqui na Nefroclínica.
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